TDAH Flow

Seu cérebro funciona diferente. Nossas ferramentas também.

Ferramentas e conteúdo para quem vive com TDAH — baseado em ciência, feito com empatia.

Ferramentas para o cérebro TDAH

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Teste ASRS-v1.1

18 perguntas • 3 minutos

Baseado na escala da OMS, 100% gratuito e privado.

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Template Notion + PDF '7 Estratégias de Flow' + Vault Obsidian.

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Você não é desorganizado. Seu cérebro só precisa de um sistema diferente.

Listas genéricas não funcionam pra gente. Criamos ferramentas que respeitam como seu cérebro opera.

Hiperfoco, dopamine menu, âncoras de rotina — estratégias que a ciência valida e que a gente traduziu em ferramentas práticas.

Baseado na escala ASRS-v1.1 da OMS

Usado por 2.000+ pessoas

100% privado — nada é armazenado

Perguntas Frequentes

TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é um transtorno neurobiológico que afeta a capacidade de manter atenção, controlar impulsos e regular o nível de atividade. Não é falta de vontade — é uma diferença no funcionamento do cérebro.

O primeiro passo é fazer uma triagem, como o teste ASRS-v1.1 que oferecemos gratuitamente. Mas o diagnóstico definitivo deve ser feito por um profissional de saúde mental (psiquiatra ou neuropsicólogo).

Sim. A escala ASRS-v1.1 foi desenvolvida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e é uma das ferramentas de triagem mais utilizadas e validadas cientificamente no mundo.

Não. O teste é uma ferramenta de triagem que indica a probabilidade de TDAH. O diagnóstico definitivo deve ser feito por um profissional qualificado.

É um conjunto de ferramentas práticas para organização e produtividade adaptadas ao cérebro TDAH: um template completo para Notion, o PDF '7 Estratégias de Flow' e um Vault para Obsidian. Tudo por R$ 67, pagamento único.

Não. Seu teste roda 100% no navegador. Nenhum dado pessoal é coletado, armazenado ou compartilhado. Sua privacidade é total.

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